
Русская йога - жестокая и беспощадная

Savasana — Поза полного расслабления. Данная поза одна из самых стимулирующих Асана (прим. Асана — объединение ума и тела посредством физической деятельности)

Balasana — Успокоительная поза, которая расположена между более стимулирующими Асана

Setu Bandha Sarvangasana — Поза невесты, успокаивает мозг и омолаживает усталые ноги

Marjaryasana — Эта поза обеспечивает нежный массаж органам брюшной полости и спинному хребту

Halasana — Поза Плуга уменьшает боль в пояснице и может помочь вам заснуть

Dolphin — Хорошее открытие плечевого сустава.

Salambhasana — Эффективное средство для того, чтобы усилить спину, ноги и руки.

Ananda Balasana — Эта поза нежно доносит большее понимание до тазобедренного сустава

Malasana — Эта поза растягивает лодыжки, пах и спину.

Pigeon Pose — Придаст тонус вашему телу, улучшит вашу гибкость и снимет стресс вашего ума.
Комментарии:

ппц, интересно, а это америкосы или русские сделали? )))))))
Все хотят аватары для вконтакте бесплатно сделать,
а также интересные клубное радио онлайн, успеете пообщаться на
форум о любви и романтике и не забудьте вовремя смотреть на
туризм нижний новгород .
Также приглашаем посетить наше Квартиры Недвижимость Нижний Новгород.
Все хотят аватары для вконтакте бесплатно сделать,
а также интересные клубное радио онлайн, успеете пообщаться на
форум о любви и романтике и не забудьте вовремя смотреть на
туризм нижний новгород .
Также приглашаем посетить наше Квартиры Недвижимость Нижний Новгород.
Сайт Друзей — приколы, анекдоты, фотографии красивых девушек и знаменитых людей, видео, флэш игры, обои для рабочего стола, креативные работы, новинки технологий, автоновинки, и всякая всячина.
Интересные материалы любой пользователь может добавить самостоятельно! Главное, чтобы выглядело всё красиво и аккуратно.
Интересные материалы любой пользователь может добавить самостоятельно! Главное, чтобы выглядело всё красиво и аккуратно.